В центре сюжета находится пара, чья жизнь неожиданно меняется, когда их уютное жилище превращается в замкнутое пространство на долгие 69 дней. Он — профессионал, привыкший к четкому распорядку и высоким стандартам, а она — энергичная и целеустремленная наставница по фитнесу. Вместе им предстоит пройти через испытание, которое заставит их взглянуть...