В центре сюжета оказывается Нейт Уильямс, чья жизнь омрачена призраками прошлого, которые словно тени преследуют его на каждом шагу. Нейт, терзаемый внутренними демонами, погружается в пучину отчаяния и безысходности. Судьба забрасывает его в мрачные глубины, из которых, кажется, нет выхода. Однако неожиданное спасение приходит в лице мистера...

Натали, тихая и скромная работница лаборатории, всегда предпочитала избегать перемен, наслаждаясь привычной рутиной. Однако её жизнь кардинально изменилась после встречи с больной раком пациенткой, которая вдохновила Натали на пересмотр своих убеждений. Она решилась на смелый поступок и записалась на занятия триатлоном, не представляя, какие...