В центре сюжета сериала "Суровый стажёр" - история женщины, которая после семилетнего перерыва решает вернуться к работе и начать все с нуля. 40-летняя героиня оказывается в офисе, где большинство ее коллег моложе, опытнее и гораздо более амбициозные. Она сталкивается с недоверием и сомнениями в своих способностях, но несмотря на это, она решает...