Когда молодая и амбициозная Эпл оказывается одинокой после разрыва с парнем, она решает не падать духом, а наоборот - доказать ему и всему миру, что она способна на большее. Вдохновленная идеей, она решает создать женскую гимнастическую команду в своем колледже. Начиная с нуля, она собирает самых разных девушек в свою команду, и каждая из них...