В мультфильме "Headspace: Руководство по медитации" бывший буддистский монах Энди Пуддикомб приглашает зрителей на увлекательное путешествие в мир медитации. Он делится секретами и техниками этой древней практики, помогая каждому найти свой путь к внутреннему спокойствию и гармонии. Энди не только рассказывает о том, как правильно медитировать, но...