После отсидки в тюрьме за неудачное ограбление, Джонни Майлз решает положить конец своей криминальной жизни и начать все с чистого листа. Он мечтает стать профессиональным боксером и доказать всем, что человек способен измениться. Однако, его планы рушатся, когда он встречает сестру погибшего подельника. Она уверена, что Джонни не заслуживает...